BOŘENÍ MÝTŮ VE SPÁNKU DĚTÍ

Na přednášce vám spánková specialistka Anna Ružičková vyvrátí nejčastější mýty spojené se spánkem dětí. Dozvíte se základní informace o biologicky normálním spánku a praktické tipy, které budete moci využít ve vaší rodině. Spánek je naší základní lidskou potřebou, a proto je důležité dětem předat zdravý spánkový základ, který si sebou vezmou až do dospělosti.